LES ENTREPRISES

Thérapeute spécialisée dans la "Qualité de Vie au Travail"

LE MONDE DE L'ENTREPRISE & LES EVOLUTIONS TECHNOLOGIQUES, MANAGERIALES 

Ce sont ces changements et surtout la rapidité de leur mise en oeuvre qui sont les plus difficiles à appréhender pour les collaborateurs d'une entreprise. Ils impactent directement leur quotidien et relation ainsi que l'environnement dans lequel ils travaillent.

C'est pourquoi, mon offre à pour objectif d'apporter un soutien à l'ensemble des collaborateurs, quel que soit leur niveau hiérarchique, afin d'améliorer la qualité de vie au travail, enjeu majeur de la performance des entreprises.

Ces différents accompagnements pragmatiques sont basés sur la pratique de la Sophrologie et sur l'apport méthodologique et, adaptés aux problématiques personnelles et professionnelles. Ils vous permettent de construire vos solutions sereinement et de passer à l'action en confiance.

Pour l'entreprise

Améliorez le bien-être de vos salariés et boostez leur efficacité au travail grâce au Sophro-coaching. Plus d'implication des salariés, plus de productivité et moins d'absentéisme.

Pour les collaborateurs

Gestion du stress chronique, angoisse, anxiété avec des solutions simples efficaces et concrètes. Ils apprennent à devenir acteur de leur bien être au quotidien.

SOPHROLOGIE & FORMATION  EN ENTREPRISE

Déplacement, Visio-consultation.

Insuffler une dynamique positive au cœur de l'entreprise.

Stress au travail : 

66 % des collaborateurs français se disent concernés

ACCOMPAGNEMENTS EN GROUPE OU INDIVIDUEL

Exemples d'objectifs en SOPHRO-COACHING :

EN PRESENTIEL et/ou DISTANCIEL (Teams / Skype / Zoom) 

A noter : Un enregistrement de la pratique des séances sera proposé afin de les refaire en toute autonomie. 


ATELIERS EN 1/2 journées 

  • GESTION DU STRESS.
  • PRISE DE PAROLE EN PUBLIC.
  • DEVELOPPEMENT  DU POTENTIEL.
  • LÂCHER PRISE ET METTRE SON ENERGIE AU BON ENDROIT.
  • DEVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI.
  • GERER SES EMOTIONS.
  • ETC.

POUR QUI ?

Ceux qui souhaitent améliorer leurs performances professionnelles et leurs habitudes de travail : Managers, cadres, employés.

En groupe ou en individuel 

Les séances de Sophrologie sont régulièrement remboursées par les Mutuelles Santé. 

Renseignez vous auprès de votre Mutuelle.

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